Innehalten,
Tina Koch
Mediatorin | Coach | Dozentin
Angebot
Kommunikation als Einladung
Jede Veränderung beginnt mit einem Blick auf das, was ist und dem Mut, sich mit neuen Wegen vertraut zu machen. Mit einer offenen und wertschätzenden Haltung begleite ich Menschen und Organisationen in diesem Entwicklungsprozess – analytisch, kreativ und einem systemischen Blick für mehr.
Konflikte klären mit Mediation
Was ist Mediation? Mediation st ein strukturiertes, freiwilligen Verfahren zur konstruktiven Beilegung eines Konflikts. Durch meine professionelle und neutrale Konfliktmoderation unterstütze ich alle Beteiligten auf Augenhöhe, eine einvernehmliche und nachhaltige Lösung zu finden.
Mediativ denken heißt, das Innenleben und die Außenwirkung sehen, analysieren, Spielräume erkennen und das Heute in die Zukunft entwickeln. Ein verlangsamter Zeitsprung, systematisch statt konfliktgetrieben, zukunftsfähig, kooperativ und offensiv. Als Wirtschaftsmediatorin in Konstanz begleite ich Unternehmen, Führungskräfte und Teams im gesamten Bodenseeraum.
• Konfliktmoderation
• Teammediation
• Mediation in Unternehmen
• Mediation im sozialen Bereich
• Mediation im öffentlichen Dienst
• Wirtschaftsmediation Bodensee
Reflexion mit Coaching
Coaching ist die äußere Form einer inneren Haltung. Dabei ist Neugier ein wichtiger Impuls und Antrieb, um zwischen Herausforderungen und Chancen Brücken zu bauen.
Wenn Sie eine verfahrene Situation – ein entscheidender Wendepunkt für unsere innere Entwicklung – hinter sich lassen möchten, ist es Zeit, Muster, Strategien und Ideen in einem vertrauensvollen Rahmen zu reflektieren. Ich begleite Sie dabei.
• Coaching für Führungskräfte
• Coaching für Teamleitungen
• Coaching für Geschäftsführer:innen
• Coaching bei Mitarbeiterkonflikten
Weiterentwicklung mit Supervision
Supervision bietet Raum für Reflexion und neue Perspektiven für das berufliche Handeln. Fragen und Konflikte werden aufgegriffen und gemeinsam bearbeitet. Durch gezielte Impulse und Begleitung werden Sie klarer, kreativer und schützen dauerhaft Ihre mentale Gesundheit.
Ziel ist es, Stressresistenz und Resilienz aufzubauen, um mit Ungewissheit, ständiger Dynamik und unerwartbaren Herausforderungen umzugehen, damit Sie Ihre Aufgaben gerne wahrnehmen. So werden Herausforderungen zu Chancen.
• Teamsupervision
• Fallsupervision
• Reflexion beruflicher Rollen
• Supervision Führungskräfte
• Supervision soziale Arbeit
• Supervision Non-Profit Organisationen
Warum mit mir arbeiten?
Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist das systemische Verständnis von Veränderungsprozessen. Denn jede Organisation ist einzigartig in ihrer Kultur, ihren Stärken, in ihrer Dynamik und ihren Herausforderungen. Meine langjährige und vielfältige Erfahrung in unterschiedlichen Branchen und Settings schafft die Basis für eine zieldienliche Prozessgestaltung.
• Bildung & Forschung
• Dienstleistungen & Handel
• Social & Non-Profit
• Verwaltung, Politik & Interessenvertretungen